华为运动健康是华为出品的运动辅助app,他可以配合穿戴的电子手表等设备,实现运动监测,并提供专业的数据和丰富的活动体验。帮你更好的运动健身。还有各种好用的功能等你发现。
华为运动健康为你提供专业的运动记录与减脂塑形等训练课程,结合科学睡眠及健康服务,让你跑得更快更远,变得更健康。
1.准确监测睡眠阶段,科学提供评估和建议
配合华为智能穿戴设备,准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议,助你睡的更香。
2. 摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身
精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程,做你“口袋”中的健身教练。
华为运动健康精品大师课,名师冠军集结,为你带来动作详解和科学指导。 3
. 走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4. 跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划。不管你是新手还是马拉松老将,都可以跑得比以往更快、更远、更安全。
训练计划:支持5公里到全马的在线训练计划。
运动记录:走路、跑步、骑行运动记录,精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据。
健身教学:精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程。
【健康监控】华为创新智能设备数据接入,记录并多维度跟踪你的健康状况。。
【线上活动】多彩的走路、跑步活动,让运动更有乐趣,还有惊喜大礼。
【健康资讯】精选运动健康资讯,帮你合理科学运动,拥有更多健康。
华为运动健康里的健身训练课程对于想要改变自己身材的小伙伴真的特别有帮助。