体重日记

体重日记是一款界面简洁、功能强大的个人体重记录软件。用户可以每天记录体重数据，软件会根据每日体重变化生成趋势图，帮助用户了解体重变化和身体状况。体重数据还可生成详细报告，包括基础代谢、体重健康指数、脂肪健康指数和BMI指数，帮助用户规划饮食、锻炼和生活习惯，从而实现健康身体和满意身材的目标。体重日记提供多种个人主题皮肤供用户选择，允许个性化定制界面。软件还支持账户和数据同步，登录账户后即使更换手机也能保留和同步数据。

体重日记如何记录体重

1、下载並打开软件进入首页，点击右上角的【日历】按钮。

2、在日历页面中，选择今日的日期点击记录，称重並填写今天的体重，点击【记录】。

3、即可生成体重报告，与往期的体重对比和体重指数。

体重日记趋势图如何显示数值

1、打开软件进入到首页，点击右下角的【人像】按钮，进入个人中心

2、在个人中心页面中，点击【设置】功能。

3、在设置页面中，点击【趋势图显示数值】右侧的按钮，将其打开。

4、用户可以根据体重数据得出体重变化结果。

体重日记怎么改成公斤

1、打开软件进入到首页，点击右下角的【人像】按钮，进入个人中心

2、在个人中心页面中，点击【设置】功能。

3、在设置页面中，点击【偏好设置】。

4、在偏好设置页面中，点击【体重单位】和【小数位置】。

5、在弹出的选框中，将单位改到【公斤】。

6、最后，设置小数点，点击【确定】就可以了。

体重日记功能介绍

1、提供了图表化的数据统计分析，呈现得更加清晰明了。

2、增加了用户体重记录功能，能够每日跟踪体重数据的变化。

3、用户可以通过日历视图便捷地查看特定日期的数据。

4、提供BIM健康指数展示，帮助更好地了解自己的身体状况。