您当前位置: 首页 > 手机软件 > 详情

压力自测助手app

压力自测助手app
应用类型
生活实用
更新时间
2024-09-30 23:51
运营商
互联网
应用标签
健康app 健康软件 健康管理平台
年满18+
简介 信息 相关 推荐
””

压力自测助手app是一款专门为人们确定并控制精神紧张程度的智能电话软件。该软件将心理学的基本原则与高级科技相融合,为使用者提供一套自我测试的工具及函数,协助使用者认识自身的应激状况及应对策略。

压力自测助手app功能

1.自我测评:内建有多种自我测评功能,如压力等级、焦虑程度、抑郁症等,使用者可以通过答题或者完成相应的测试,获得相应的测评结果。

2.资料处理:对使用者自行测试的资料进行整理与整理,形成视觉报表及图形。使用者可以藉由这些资讯,认识自身的压力倾向、变动及风险因子,以便更有效的处理压力。

3.心理辅导:根据使用者的自我测试与资料分析,本软件将对使用者进行个体化的心理辅导与辅导。其中包括放松技巧,情绪调节,减压活动,等等。

压力自测助手app亮点

1.人机交互:人机交互简单、可视,操作简单。使用者可以很容易地进行自我测试,并且透过表格与报表,清楚地认识到自己的紧张程度。

2.客户化:基于使用者的自我测试资料,针对不同使用者的不同需要及不同的目的,产生个人化的报表及推荐。使用者可以依据自己的实际状况,选用适当的减压方式。

3.效率高:在程序中提供了多种功能,使使用者能够在任何时间、任何地点对自己进行自我测评、自我评价、自我调节、自我调节。通过这种方式,使用者能够清楚地知道自身的紧张状态,从而有针对性地进行应对,从而达到良好的精神状态。

压力自测助手app优势

1. 个人资料之安全性:符合国家有关规定,保障使用者之资料及个人资料之安全性。全部自检资料均采用密码及匿名方式,确保使用者资料不受侵害及误用。

2. 软件升级:软件将会不断地进行升级,增加一些自我测试的工具,功能,以及改进。使用者可以随时获取有关精神压力的资料及处理方式,以便更好的处理精神紧张状况。

3.多平台的支援:适用于多种主要的操作系统,如 iOS、 Android等。同时,通过多个终端的连接,实现了实时的数据同步,轻松而又轻松的处理各自的工作压力。

压力自测助手app特色

1、回馈报表

将产生个人化的回馈,并对使用者的紧张状态及可能存在的问题进行剖析,并提出相关的意见及对策

2、管理手段

为使用者带来一套实际的减压方法,协助使用者进行有效地处理及减压

3、应激评价

包括多个方面的应激评价,让使用者对自身的应激状况有一个完整的认识

应用信息
举报
  • 应用大小46.32M
  • 当前版本 v1.0.3
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • 是否收费免费(应用内购买项目)
  • 应用语言中文
  • 包名com.zidong.pressure
  • MD5EF9126309F867F9228E66C2552D73E22
  • 应用权限点击查看
  • 隐私说明点击查看
相关专题
健康app 健康软件 健康管理平台
健康app 健康app

天气开始降温,各种如感冒类疾病开始嚣张起来,又整天忙碌于工作学习,无暇去可怕医院,要是自己也能做医生,是不是听起来挺棒?下面小编为大家推荐几款健康app,自己了解自己的身体状况,时刻防患于未然。

丁香医生 谷医堂健康 走路我能行2.1.1 欧态易测1.2.30 快速问医生 泓华医疗
查看更多>>
健康软件APP 健康软件APP

健康是最大的财富,健康管理软件已成为了现代都市生活中必不可少应用工具之一,无论您是想要改善饮食习惯、增强体能,还是寻找心理健康支持,都可以在这些软件中找到适合自己的方案。它们的免费版提供了基本功能,而付费版则可能提供更加个性化和专业化的服务。因此,选择一款适合自己的健康管理软件,将成为您迈向健康生活的第一步。 1、丁香医生:提供在线医生咨询、健康资讯和医疗服务的平台,致力于为用户提供便捷的健康管理服务。 2、好大夫在线:汇集了大量专业医生,用户可以通过平台进行在线问诊、咨询和预约医生,方便快捷。 3、华为运动健康:由华为公司推出的健康管理应用,集合了运动数据跟踪、睡眠监测等功能,帮助用户实现健康目标。 4、小米运动健康:小米公司开发的运动健康应用,提供了丰富的运动模式和健康数据分析,帮助用户科学管理健康。 5、平安健康app:平安集团推出的健康管理应用,涵盖了健康资讯、保险服务等内容,为用户提供全方位的健康保障。 6、思尔健康最新版:一款专注于健康管理和医疗服务的应用,提供了个性化的健康方案和专业的医疗建议。 7、蛮牛健康安卓版:提供健康数据记录、运动监测等功能的健康管理应用,帮助用户养成健康的生活习惯。 8、万步健康app:通过记录步数、运动情况等数据,帮助用户掌握自己的健康状况,激励坚持运动。 9、荷叶健康app:一款功能丰富的健康管理应用,提供了健康咨询、健身计划等服务,助力用户保持健康。 10、贝比壮健康宝:专注于儿童健康管理的应用,提供了儿科医生咨询、健康记录等功能,为孩子的健康护航。 11、三星健康App:三星健康App致力于帮助用户管理健康数据和促进健康生活。通过该应用,您可以追踪运动情况、监测心率、记录睡眠质量,并提供个性化的健康建议和计划。 12、禾连健康App:禾连健康App是一款免费的健康管理应用,提供丰富的健康资讯、专业的健康评估和健康咨询服务,帮助用户科学管理健康、预防疾病。 13、好心情医生版软件:好心情医生版软件致力于提供心理健康管理服务,包括心理咨询、心理测试、心理健康教育等,为用户提供专业的心理健康支持。 14、创想医生软件:创想医生软件是一款专业的医疗卫生服务平台,提供在线问诊、医疗资讯、健康管理等服务,帮助用户获得及时、便捷的医疗服务。 15、健客医院App:健客医院App为用户提供医院挂号、预约就诊、查看检查报告等便捷服务,让就医更加方便快捷。 16、小鹿医生版App:小鹿医生版App提供在线医生咨询、健康管理、用药指导等服务,帮助用户解决健康问题,享受更好的医疗体验。 17、中医药在线App:中医药在线App为用户提供中医药相关资讯、诊疗服务和健康管理,让用户更好地了解和运用中医药知识。 18、健康泰州App:健康泰州App为泰州地区居民提供医疗服务信息查询、医院挂号预约、健康资讯等功能,方便用户获取医疗资源和健康信息。 19、健康南京App:健康南京App为南京市民提供健康服务预约、健康管理、医疗资讯等功能,让市民享受更便捷的医疗服务。 20、慈云健康App:慈云健康App提供医疗服务预约、用药指导、健康管理等功能,为用户提供全方位的医疗健康服务。 21、健康之路App:健康之路App为用户提供健康资讯、健康管理、在线医疗服务等功能,帮助用户走上健康之路。 22、优麦医生手机版:优麦医生手机版提供在线医生咨询、健康诊断、用药建议等服务,为用户提供更便捷的医疗服务体验。 23、京东健康App:京东健康App为用户提供医药健康产品购买、健康资讯、健康管理等服务,为用户打造健康生活新体验。

健客医院 泓华医疗 天天轻断食 小熊轻断食 如意计步 开心健步走
查看更多>>
健康管理平台 健康管理平台

健康管理平台是一款综合性、智能化的健康管理工具,健康管理app排名旨在帮助用户有效监控和改善自身健康状况。健康管理APP推荐结合了先进的科技手段和个性化的健康管理方案,健康管理平台排行榜最新为用户提供全方位的健康服务,涵盖健康监测、数据分析、个性化建议、健康管理平台合集在线咨询和健康教育等多个方面。

风湿中心 丁香医生 谷医堂健康 健客医院 欧态易测1.2.30 WOLOapp
查看更多>>
最新录入
换一换

历史日志

更新内容:

我知道了